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Coaching in Nürnberg

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Selbsthilfe

Effektiv Nein-Sagen, empathisch aber klar. Das kann man lernen!

Auslöser für Burnout und Belastung ist häufig fehlende Abgrenzung und Nein Sagen

Nein-Sagen ist schwierig. Aber erfolglose Abgrenzung im Job oder im Privaten führt dazu, dass Sie immer wieder Aufgaben übernehmen, die Sie eigentlich nicht übernehmen wollten.

Damit sind Sie in guter Gesellschaft. 80% der Bevölkerung können eine Bitte nicht ausschlagen und ärgern sich häufig anschliessend darüber. [Weiterlesen…] ÜberEffektiv Nein-Sagen, empathisch aber klar. Das kann man lernen!

Kategorie: Selbsthilfe Stichworte: Nein-Sagen

Coaching muss nicht ewig dauern: Dauer, Formen und Pakete

Kosten und Dauer von Coaching in Nürnberg
Coaching ist eine temporäre Unterstützung. Kosten und Dauer sind kalkulierbar.

Coaching ist aktive Hilfe zur Selbsthilfe. Akute Probleme oder Krisen sind meist der Anlass.

Neben themenbezogenem Coaching und Krisen-Coaching ist auch die Variante der längerfristigen, punktuellen Begleitung häufig gewünscht. Coaching Pakete sind spezielle Angebote die ich mache, um ganz gezielt Veränderung in einen abgegrenzten Bereich zu bringen. [Weiterlesen…] ÜberCoaching muss nicht ewig dauern: Dauer, Formen und Pakete

Kategorie: Business Coaching, Selbsthilfe Stichworte: Coaching-Dauer, Kosten

Die „Stein Strategie“ des bewussten Abwartens im Coaching

Strategieentwicklung im Coaching - Abwarten als Strategie
Nicht-Handeln ist häufig die bessere Strategie. Das hat nichts mit Faulheit oder Stillstand zu tun!

Holm Friebes hat ein schönes Buch „Die Stein Strategie – Von der Kunst, nicht zu handeln“ geschrieben. Es geht darum, den richtigen Moment für sein handeln zu wählen und nicht in Panik zu verfallen. Das hat eine Menge mit dem zu tun, was wir im Coaching machen. [Weiterlesen…] ÜberDie „Stein Strategie“ des bewussten Abwartens im Coaching

Kategorie: Selbsthilfe Stichworte: Abwarten, Panik, Rezension

Experimente | Veränderung im Coaching findet zwischen den Sitzungen statt

Bei Coaching-Terminen werden zielgerichtet Lösungsansätze entwickelt. Diese Lösungsansätze sind erst einmal Hypothesen – also Annahmen – die es im Alltag auszuprobieren gilt. Dafür legen der Coach und Klient gemeinsam geeignete Experimente fest, die bis zum nächsten Termin durchgeführt werden können.Experimente im Coaching stärken die Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung

Coaching Experimente für gezielte Veränderung
Im Coaching sind Experimente wichtig, um neue Erkenntnisse zu gewinnen
[Weiterlesen…] ÜberExperimente | Veränderung im Coaching findet zwischen den Sitzungen statt

Kategorie: Selbsthilfe Stichworte: Experimente

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Ihr Coach in Nürnberg

Olaf Lemgen - Ihr Coach in Nürnberg.

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Coaching Pakete

Coaching Pakete sind für Sie vielleicht ein guter erster Schritt. Bewährte Konzepte und Vorgehensweisen zu häufigen Problemstellungen. Weiterlesen ...

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